Maschile 21km1:18:51 Scopelliti Genova 2013 42km 3:01:12 Spatafora Praga 2013 Femminile 21km 1:51:56 Ingenito Baia del sole Alassio 2013

Nato il 03/01/1968 MM45 Presidente Atletica Entella Running record: 3000m : 9'51" 5000m : 16'54" 10000m: 34'48" 1h: km 16,500 1/2 maratona: 1h17'15" maratona: 2h47'27" Gara più bella: Borgotaro Bedonia (2000) 1h03'34" Altra ottima performance 20'49" alla serale di Chiavari nel 2009 Obiettivi: Vincere la 12x1ora nel 2014

Vice Presidente Atletica Entella Running 10000m: 54' 1/2 maratona: 1h58' (Pisa2012) prima coppa a Patti Marina

12x1h: 15.911m 1/2 di Genova 2013: 1h18'51" maratona Milano 2012: 2h 57' Borgotaro/Bedonia 2012: 1h 6' (17km) Obiettivo Futuro: Marathon des sables (240 km nel deserto del Sahara)

Manutentore Sito Atletica Entella Running 12 km: 1h02'05" 1/2 Maratona: 2h05' Per l'anno prossimo stare sotto l'ora e aumentare integrando almeno 2 mezze in più

Designer e Manutentore sito Atletica Entella Running 5km: 18'45" (Marcia di Chiavari 2013) 10km: 38'40" (allenamento) 1/2 Maratona: 1h24'42" (1/2 delle Due Perle 2013) Obiettivi a breve termine: 10km in 37'30" Obiettivo a medio termine: 1/2 Maratona in 1h20' Obiettivo a lungo termine: fare una Maratona intera, e farla con un tempo decente!

5 km: 17'32" 10 km: 38'17" 1/2 Maratona: 1h24'39" Stramilano 2013 Maratona: 3h04'59" Pisa 2012 Entro 31/12: Scendere sotto le 3 ore forse a Praga

6 km: 27'38" Percorrendo il centro storico Chiavari 2012 10 km: 47'38" (Allenamento) Mezza: 1h42'41" Stramilano 2013 Obbiettivi: 6 Km in 26' 10 km in 45' 1/2 in 1h40'

10000m: 39'08" 1/2ora 15km 1/2 maratona: 1h27' Obiettivi futuri: 10 km in 40', 1/2 maratona in 1h25' e avvicinarsi alla maratona magari rimanendo vicino alle 3h

12km: 57'06" (Vivicittà 2013 Genova) 21km:1h43'38" (1/2 Maratona Imperia 2013) Obiettivo futuro: Scendere sotto 1:40 e arrivare a 1:30 sui 21k.. Prima o poi..

10km : 38'30" 1/2 Maratona: 1h23'25" (Pisa 2012) Maratona: 3h01'56" (Roma 2013) Obiettivi futuri: scendere sotto le tre h in maratona!

1/2 Maratona 1:30:52 (Grosseto 2010) Maratona 3:19:12 (Firenze 2010) Gara migliore: 4°posto alla Milano Pavia 2010 (2:30 circa) Obiettivi: Scendere sotto i 50kg dopo la gravidanza... e poi non ce ne sarà per nessuna!!

Best 5000 18' 20" Meeting Garbagnate Milanese Best 1000 38'06 Deejay Ten Milano Best Mezza 1 0ra 25' 12" StraMilano Best Maratona 3 0re 09 Firenze 24x1 ora 15 KM Saronno

10000m: 33'58 12x1 ora:16km ,511 1/2 maratona 1h20'10" Maratona 3h12'02" progetti: un 5000 in pista e un nuovo personale sui 10000

10000m: 29'40 1/2 Maratona 1h23m Progetti futuri: Maratona di Barcellona e la Mezza di Lammari

Maratona Firenze 2012: 3h09’26’’ Mezza maratona di Pisa 2012 1h25’42’’ 10 km Corri per Marano (Na) 30 dicembre 2012 38’23’’ Obiettivi futuri: ….continuare a correre!

Per..correndo il centro storico (6km) 23'11" Rapallo Night Run (7,220km) 29'08" Marcia della Malga di Perlezzi (18km salita/discesa) 1h32'41" Obiettivi futuri: 10km in meno di 40' e mezza maratona in meno di 1h30' Obiettivi 2014: partecipare alla 12x1 entella "B" e non farmi doppiare da mio nipote piu' di 2 (DUE) volte :)

Mezza Maratona della Baia del Sole 1h43'56" Portofino-Rapallo (9km) 38'25" Obiettivo futuro: mezza maratona in meno di 1h30'